赵三藏 2022.8.24

<aside> <img src="/icons/chat_lightgray.svg" alt="/icons/chat_lightgray.svg" width="40px" /> 这只是灵扰状态下的应急策略，我不会推荐一个正常、清净、健康的人来使用我这种低电量方法论。灵扰会给人一种昏沉乏力的幻觉，我的方法着重于使人破幻，让生命力重启。对于真的是因为疲劳才感到昏沉乏力的人，我当然推荐你好好休息，而不是强行开机。

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在状态还没有低到谷底的时候，可以用运动来激发一下，也可以用“行动第一、感受第二”的原则来稍稍逼迫一下。

在状态低迷到脑子都发空的时候，还有一招必杀技——玩老板和机器人的游戏。

先把自己当成演员。

想象自己是一个只需要发号施令的老板，给员工下达任务。然后在待办本子上或者手机上给自己一条一条地列出来，需要做的事情都有什么。

下面切换到机器人角色——此时的你没有思想也没有感情， 只是一个高效执行任务的机器。接下来，你只需要机械、呆板地完成任务就好。

一个灵扰状态下的人，他的昏沉不是真的因为真的身体需要休息，只是一种术法攻击导致的幻觉。而我探索出的这套方法论，就是叫人破幻。

我的低电量方法论里，又新增一条——低电量行动法。先发给大家参考一下。

在机器人状态下，只需要动手动脚，不需要动脑、用心。