赵三藏 2021-09-12 23:57:32

赵三藏：

因为我身体不太好，朋友推荐我学八段锦、八部金刚功，我可以学吗？

还有一本书叫《阿育吠陀疗法》，请问安全吗？

很抱歉让你帮忙判断……我知道你很不喜欢回答这类问题……我是因为身体真的需要恢复的方法才来问的……

（请读者尽量不要让我找Sikila问问题，她已经明确表示不回答判断类问题了，我真的感觉很硬着头皮才问得出口。如果真的有很重要的问题，且在公众号菜单栏的各种资料里都搜不到答案，自己联系Sikila问。她的FB地址也在菜单栏网页汇总一文里。）

Sikila：

你可以学八段锦。但是这是硬功，不太适合你。

你的问题都不是这些，你自己知道。

其实功法要看是谁带领。

如果，如果要学，将步骤学起来，之后不要看视频，自己练。

或是请一个会打功法的人演练给大家看就好。

可以照着小册子学。不然去买本书，简单的。

练气功的，不要用里面的召唤、咒语、冥想。

（双蛋侠客团：气功跟灵气一样十之八九都是挂羊头卖狗肉，被搞坏了）

唉。不想成为一言堂。

一些功法还是有效，只是不知哪找。我也不太想背书。